jak sie nic

Aaaa, to widzisz nic nie mówiłeś o tym. Jak się czuje?

ale ja lubie banany :) a wegle to paliwko ,jak sie zap...ala i nie ma czasu na nic unnego to BANAN dobry jest .... a sledzia tu dostac to tylko w jakichś dziwnys sosach mozna ,choc powiem ze nie szukalem glebiej :):)

łapcie filmik z przysiadów. Tak jak pisałem, miejsca u mnie na siłowni mało i przez to kadr jest mocno obcięty. I tak wykorzytsałem moment, że nikt akurat nie robił na wyciągu i obok niego mogłem postawić kamerę. nagrywałem też 1x205 w ujęciu z przodu ale robiłem to z takiego partyzanta, że zamiast tylną kamerę włączyłem przednią i mi się nic nie [...]

[...] dziala a ja zezarlem juz chyba ze 20 ale to nic moze nastepnym razem bedzie lepiej postanowilem tu zalozyc bloga,bo tu niema moderatora i dlatego jest lepiej bede tu pisal jak mnie meta roz******la na boki wiecie, takie tam bede pisal co jem jak mi sie spi i jakie samopoczucie,no i zdjecia tez beda na poczatek daje jedna fotke co dawno temu [...]

to wynika z mnożenia ich, zobacz co ty właściwie mierzysz, ? Mierzy sie najwęższe miejsce czyli talię i najszersze miejsce czyli biodra, tak by centymetr przeszedł na całej ich długości, ty gdzieś tam przesuwasz po kościach.. jak sie centymetr ułoży tak jest, te wymiary nie sa adekwatne po prostu nie mówią nic o zmianach w ilości tłuszczu

chodzi mi antek ze za bardzo sie picujesz na te nogi jak by nic innego sie nie liczyło, nogi sie liczą ale reszta też

Mam jeszcze jedno pytanie-po meso mam problem ze snem,czy mogę wziac tabletki na sen? Nie stanie mi sie nic jak ebde bral meso+tabletke na sen? Z góry dziekuje.

[...] w tak krótkim odstępie czasu. Wolisz mięć dłuższą przerwę między przygotowaniami, czy bycie w ciągłym treningu bardziej ci odpowiada. Powiem szczerze, że nie wiem, bo tak jak mówisz od dawna nie miałem okazji stoczyć dwóch walk z tak krótką przerwą. Po zwycięstwie na KSW 15 nabrałem wiatru w żagle i ogólnie lubię reżim treningowy. Mam wszystko [...]

[...] dobrze. Wróciłam do pinchy, nawet miałam pierwsze znaczące sukcesy, ale trochę zbyt ambitnie do tego podeszłam i pospinałam sobie strasznie kark, muszę zrobić przerwę. Może jak się zregeneruję to wejdzie :) /SFD/2022/10/19/d16c5efc58094aebb792b476a412ded5.jpg Jeszcze Wam dorzucę ładne zdjęcie, które zrobiła mi koleżanka :) Kiedyś sobie takie [...]

Dla mnie Saleta to był rzemieślnik typowy. Nie widziałem u niego fajerwerków. Talent to np. ten Michael Page, nawet jak nic nie zdobędzie, ale to wg. mnie jest talent. To jak się rusza Le Banner przy takiej masie = kosmos.

[...] na rok będzie coraz lepszy. Z drugiej strony nie wiem co ma w swojej stójce tak dobrego, że Spider, gigant, legenda, który dominował każdego, zawsze - wyglądał przy nim jak bezradny amator, na prawdę takie odnosiłem wrażenie. Może to warunki fizyczne (jest dużym MW, tak samo jak Spider) w połączeniu z dobrym wyczuciem dystansu spowodowały, [...]

dzis mam dzien zupełnie nie treningowy, odsypiałam cały tydzien nauki i pracy i sniadanie dopeiro o 13 zjadłam jak sie obudziłam :) Mało sie ruszałam po domu, nie chce mi sie dziś zupelnie nic cwiczyć i tylko pije herbatę na ocucenie się :P Bilans dnia (nie bede rozpisywać co jadłam bo wyglada to podobnie jak powyżej) kcal 1418, Białko:85 gram, [...]

Moja kategoria wzrostowa w UK jest bardzo słaba :-) noe martwie się mocno. Będzie co ma być. Ja postaram się, aby było jak najlepiej. Najgorzej że strojem :-D w UK popelina, babka z Turcji się nie odzywa, a mój strój do nauki pozowania leci już 3ci tydzień i dojść nie może :-) Btw - dlaczego na Debiutach wszystkie zawodniczki miały conectory tak [...]

Karapulka szcerze gdybym nie znal tej sytuacji to pradopodobnie zareagowalbym podobnie, teraz bym sie zastanawial... Moim zdaniem jak WIESZ ze ktos slabszy potrzebuje pomocy to powinno sie pomoc, jezeli nie wiesz o co chodzi to juz kwestia sporna. Wyobrazmy sobie taka sytuacje ze widze jak Nastic szarpie sie o ta torebke i interweniuje, Nastic sie [...]

[...] ze trzeba rano z posilkiem popijajac woda, drugi dzien tak robie. Jem po pol tab. Chce mi sie rzygac caly czas, brzuch mam tak wydety do przodu napelniony powietrzem jakbym byl w 7 miesiacu ciazy, przelyk scisniety ze nawet nie chce mi sie nic jesc, boli mnie troche glowa, i czuje sie jakbym mial goraczke i cisnienie podniesione na bank. [...]

dzisiaj trening A (brakowało mi go w weekend) ćwiczenia na zamknięcie brzucha - JUŻ WIDZĘ PIERWSZE EFEKTY!!!!! jeszoo jak się ciesze bo zniknął mi naki garb zaraz pod mostkiem (co myślałam że może mam opuchnięty żołądek albo inną wnętrzność ;) ) czekam na dalsze sukcesy i mam nadzieję, że na tym się nie skończy :P no i miska, wyjadłam zapasy z [...]

Piątek trudny dzień był bo do popołudnia miałam taką migrenę, że nie chciało mi się żyć. Żadko miewam ale jak już mnie dopadnie to nic nie pomaga - ból głowy nie do zniesienia, nudności z wymiotami i rozdrażnienie. Jak się uporałam z tym to zrobiłam trening ale nie nadgoniłam jedzenia i wyszło jak wyszło. W treningu zmiany po sugestiach dziewczyn [...]

Po co w ogóle jest ten ester: "Czysty" testosteron jak i SAA bardzo krotko utrzymują swoje stężenie w osoczu krwi. Oznacza to ze chcąc mieć jakiś pożytek i nich trzeba by wstrzykiwać to sobie codziennie lub kilka razy na dobę. Przykładem może być np. metanabol w formie injekcyjnej, winstrol, testosteron suspension. Dołączony ester [...]

Grypa poszła w siną dal... Chcemy osoby tylko takie które rzetelnie do tego podejdą ( patrz regulamin) Nagrody będą potrzymam was w niepewności i się dowiecie o nich jak ruszymy, Ruszamy 1 maj ( 2-5 dni max poślizgu dla chcących póżniej wystartować) PASIBRZUCHY REGULAMIN 1 Udział mogą brać użytkownicy forum sfd.pl którzy spełniają jeden warunek [...]

[...] sterydach i troche sie w****ilem. coza matol mogl wpasc na taki pomysl wogle. To sa ludzie ktorzy ciezko pracuja zeby byc w gromie i o zadnym dopingu nie ma tutaj mowy i tak jak ktos wyzej powiedzial ze pewnie przed kazda misja maja robione szczagolowe badania w jakim stanie jest ich organizm.A pozatym wydaje mi sie ze liczy sie jak najmniejsza [...]